Que llevar trekking campo base everest

Temperaturas del campamento base del Everest

Batería portátil grande: puedes seguir cargando tus aparatos en las casas de té, pero es más caro a medida que asciendes. El coste medio es de unos 3-5 dólares por carga completa de la batería. Recomendaría al menos baterías de 10.000 a 20.000 mAh.

Gorra para el sol: pensé que un gorro de abrigo y un gorro de lana ya eran demasiado, por lo que omití la gorra para el sol de mi bolsa. Por suerte, Rachel tenía una de repuesto para prestarme. La necesitarás durante el día, ya que en Nepal no hay casi nubes y no querrás quemarte como un yak.

Suficiente protector solar (preferiblemente en spray) – Yo llevé protector solar, pero sólo de tamaño de viaje. Lo ideal es llevar el protector solar en spray, ya que las manos empiezan a estar muy sucias después de 2 semanas sin ducharse. No me gusta la idea de usar nuestras manos sucias para aplicar el protector solar en toda la cara, pero bueno. Si se te olvida, puedes comprarlo en el bazar de Namche.

¡Bandera nacional!  Estábamos muy tristes porque nos olvidamos totalmente de llevar nuestra querida bandera de Singapur hasta el EBC. No vimos ninguna bandera plantada en el EBC ya que no es un pico o lo que sea. Pero estaría bien colocar nuestra bandera con un mensaje en la casa de té en la que nos alojamos antes de ir al EBC.

Zapatos para el campamento base del Everest

El trekking al Campo Base del Everest es uno de los más populares entre los aventureros. Llegar al pie de la montaña más alta del mundo es una gran hazaña. Pero las montañas son lugares imprevisibles. La mayoría de los que viajan por primera vez no son conscientes del tipo de equipo que necesitan durante su viaje. Esta lista completa de equipaje para el campamento base del Everest será muy útil para los que viajan por primera vez.

Otro error común que cometen la mayoría de los excursionistas y escaladores durante cualquier viaje es que empacan demasiado. La sensación de estar en la naturaleza evoca un sentimiento de empacar todo lo que parece necesario. Pero el exceso de equipaje dificultará, como mínimo, el viaje. Para llegar al campamento base hay que llevar un equipaje inteligente y ligero.

Para despejar el dilema de qué empacar para la caminata al campamento base del Everest, hemos preparado la lista de verificación definitiva para empacar. Esta lista pretende ser una guía y no es, en absoluto, definitiva. La lista definitiva depende también de sus preferencias y de su sentido del juicio. Aunque esta lista está titulada para el equipo de trekking del Campo Base del Everest, podrá utilizarla para cualquier trekking de alojamiento a alojamiento en Nepal y en otros lugares. Recuerde que esta lista también es aplicable a los viajes al Kilimanjaro en Tanzania.

El campamento base del Everest: costes de la caminata

¿Estás planeando tu excursión al Campo Base del Everest y te preguntas qué debes llevar para el viaje? Pues bien, esta lista de equipaje para el Campo Base del Everest te cubre, ya que repasa todos y cada uno de los artículos que llevé en mi viaje. Desde la ropa hasta los aparatos electrónicos y los artículos de uso diario, esta lista lo tiene todo. Espero que al final de esta guía estés preparado para conquistar el campamento base del Everest por ti mismo.

El trekking al Campo Base del Everest (EBC) es una ruta de ida y vuelta de 11 días que comienza en el pueblo de Lukla, se dirige al Campo Base del Everest durante un período de 8 días, y luego regresa a Lukla durante los siguientes 3 días.

La altitud de la ruta comienza a 9.318 pies en Lukla y asciende a 17.598 pies en el Campo Base. Si se añade la caminata opcional al Kala Patthar (MUY RECOMENDADA), ¡se alcanzarán los 18.176 pies! Puedes obtener más información sobre las estadísticas en la guía que he elaborado sobre las distancias del Campo Base del Everest y los desniveles.

A lo largo de la caminata, irás cada día de un pequeño pueblo a otro por caminos de tierra y rocas. No hay vehículos, ni líneas eléctricas (sólo solar), ni calefacción durante toda la caminata hasta el Campo Base del Everest.

Aclimatación en el campo base del Everest

Es necesario comprar los mejores zapatos y botas para el campamento base del Everest antes de ir a explorar el EBC Nepal. Usted necesita seriamente elegir el mejor par de zapatos y botas al ir para la caminata del campo base del Everest. Usted va a experimentar un día de nieve, así como caminar y escalar colinas del terreno. Casi 14 días que se gastará por el senderismo diario durante 5-7 horas o más en diferentes climas. Si no eliges un buen par de zapatos, puedes acabar lesionándote el tobillo o sufrir una distensión muscular.

Otra cosa importante es tener una buena suela de agarre para que pueda pasar fácilmente por el camino áspero y montañoso sin resbalar. El calzado debe ser cómodo. Los zapatos o botas que se mueven alrededor del tobillo o el talón dificultan la marcha. Por lo tanto, compre zapatos que puedan acompañarle fácilmente y que le den suficiente espacio para mover los dedos de los pies.

Botas de montaña – Las botas de montaña son las mejores para el campamento base del Everest, pero asegúrate de que te resulten cómodas. Lleva siempre dos calcetines para evitar las ampollas, de lo contrario se agravarán y no te permitirán caminar correctamente.