Cuales son los mejores bastones de trekking

Cuales son los mejores bastones de trekking

Bastón de trekking Gossamer gear

¿Buscas bastones de trekking? Hemos probado los modelos más populares en miles de kilómetros de rutas de senderismo por todo Estados Unidos. Basándonos en docenas de horas de investigación y en nuestras propias pruebas a lo largo de 3.000 millas de senderismo, encontramos que los mejores bastones de trekking son los Black Diamond Ergo Trail Cork. El Trail Ergo equilibra el precio, la durabilidad y la facilidad de uso. También identificamos otros seis bastones de trekking destacados que vale la pena considerar.Relacionado: Los mejores zapatos de senderismoLeer más: Las mejores mochilas de día para hacer senderismo y Las mejores mochilas para hacer senderismo

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En nuestras pruebas, también encontramos que una característica destacada del Black Diamond Trail Ergo son sus cuidadas empuñaduras. A diferencia de otros bastones que probamos, los Trail Ergo tienen una inclinación de 15 grados, en ángulo para facilitar el agarre. Lo notamos cuando nuestras manos estaban mojadas por la lluvia o sudadas por el sol. El material de corcho es cómodo y fácil de sujetar. Con el tiempo, el corcho se amoldó a nuestras manos. El Trail Ergo Cork también viene con extensiones de agarre de espuma que envuelven desde el mango hasta el eje del bastón. Las extensiones de espuma son útiles porque en condiciones de nieve o en terrenos complicados o técnicos, es posible que necesites agarrar el bastón más abajo. En la mayoría de esas situaciones, tendrías que reajustar la longitud de tu bastón. Pero la extensión de espuma te permite hacerlo sin tener que parar para ajustarlo. No somos los únicos a los que les gustan estos bastones. Los críticos de Amazon también alabaron las empuñaduras ergonómicas, ajustadas en un ángulo de 15 grados para ayudar a prevenir lesiones en la muñeca.

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¿Qué tipo de bastón de trekking necesito?

Encuentra la longitud correcta: El objetivo es que el codo se doble 90 grados cuando las puntas de los bastones toquen el suelo. Elige las características: La capacidad de ajuste, el plegado, la amortiguación, el peso y los mecanismos de bloqueo (en el caso de los bastones ajustables) son algunas de las características y opciones que guiarán tu elección de compra.

¿Cuál es la diferencia entre un bastón de senderismo y un bastón de trekking?

4 Los bastones de marcha nórdica son más deportivos y funcionan mejor en terrenos más suaves, incluidas las colinas y la mayoría de los senderos costeros. Los bastones de senderismo son mejores para terrenos rocosos, irregulares y montañosos.

Bastón de senderismo

Muchos mochileros dedicados consideran que un par de bastones de trekking de calidad es un equipo esencial para el senderismo. Te ayudan a caminar y a mantener el equilibrio en colinas empinadas, caminos rocosos y senderos resbaladizos cubiertos de nieve. Al igual que su predecesor, el humilde bastón, un par de bastones de senderismo de calidad son lo suficientemente resistentes como para cargar todo tu peso sobre ellos, pero lo suficientemente ligeros como para que no se sientan como una carga después de un largo día en el camino. Alivian la tensión en las rodillas y la espalda, especialmente si llevas una mochila pesada. Hay un número vertiginoso de bastones entre los que elegir. Están hechos de diferentes materiales, tienen diferentes diseños y, por supuesto, algunos son más caros que otros. Hemos probado un montón de opciones populares, llevándolas en carreras, caminatas, escaladas y travesías para encontrar los mejores bastones de trekking para todas tus aventuras al aire libre.

Llevo décadas escribiendo sobre equipamiento para actividades al aire libre y mis a menudo dudosos viajes de aventura en publicaciones como Hearst, HuffPost, BBC Travel, Fodor’s, Adventure Cycling, Input y muchas otras. Mis criterios para experimentar nuevos lugares suelen incluir la cantidad de gente que los visita (cuanto menos, mejor), y si tiene reputación de ser un viaje “desafiante”. A lo largo de los años, he viajado por todo tipo de terrenos y entornos, muchos de los cuales requerían un buen juego de bastones de trekking para navegar.

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Diamante negro distancia carbono z

Si nunca has utilizado un par de bastones de trekking para hacer senderismo, estás de enhorabuena. Son útiles para muchas cosas: Te ayudan a mejorar el equilibrio cuando te abres paso por un terreno accidentado o inestable, cuando atraviesas un arroyo que se mueve rápidamente o cuando subes una colina empinada. Te mantienen estable cuando llevas una mochila pesada y tu estabilidad no es tan buena como de costumbre. También reducen el impacto de las articulaciones, absorbiendo el impacto en la mitad inferior del cuerpo, especialmente en los descensos. (Un estudio de la Fundación de Medicina Deportiva Steadman-Hawkins descubrió que los bastones absorben hasta el 4,4 por ciento de la fuerza que normalmente repercutiría en todo tu cuerpo al caminar). Y los bastones de trekking también incorporan la parte superior del cuerpo al entrenamiento, lo que aumenta los beneficios cardiacos.Tanto si eres un excursionista experimentado, un novato en los senderos o un amante de las actividades al aire libre que está preocupado por los daños en las articulaciones, esta guía es para ti. Para ahorrarte tiempo, hemos ido directamente al grano con las reseñas de los mejores bastones que el dinero puede comprar. Pero si ese resumen no sacia del todo tu sed de conocimiento, sigue leyendo para conocer más detalles sobre cuándo y cómo usar los bastones de trekking, cómo encontrar el bastón de trekking ideal para ti y mucho más.

Revisión del Black diamond distance carbon z

El uso de cualquier tipo de bastón es una gran manera de aumentar tu condición física y tu fuerza, y tener tu propio par significa que siempre estarás listo para tu sesión de ejercicios, ¡sin necesidad de ir al gimnasio! Puedes empezar a hacer ejercicio nada más salir de casa, ir a un parque local con amigos o utilizarlos en una clase de un club organizado.

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Comprar bastones de marcha nórdica por Internet es rápido y cómodo y, por alguna razón, muy pocas tiendas de la calle los tienen en stock, pero estamos conociendo a demasiados practicantes de marcha nórdica en ciernes a los que los vendedores online les han vendido bastones de trekking con una clasificación incorrecta. Para asegurarnos de que no te pillan, aquí tienes algunas diferencias que debes tener en cuenta a la hora de comprar.

La diferencia más obvia es que los bastones NW tienen una correa tipo guante que va desde la muñeca hasta la palma de la mano y que siempre tiene un agujero separado para el pulgar. Esto es para que cuando sueltes el bastón usando la técnica de balanceo de la marcha nórdica puedas seguir manteniendo el control del bastón.

Los bastones NW suelen venir con un sistema de liberación rápida para la correa, mientras que la mayoría de los bastones de trekking no lo tienen. Los bastones populares (Leki y Exel) suelen tener un botón en la parte superior para presionar o deslizar hacia adelante.

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