Porque me asfixio cuando hago senderismo en la montaña

Tratamiento del mal de montaña agudo

Tu pecho se agita, los pulmones arden, pero no puedes recuperar el aliento. La cabeza te late, la visión se te nubla, pero sientes que te vas a desmayar en cualquier momento. Está lo suficientemente en forma como para subir un tramo de escaleras sin problemas, ¿es esto una especie de pesadilla?

Es posible, pero si estás en la montaña, lo más probable es que sufras el mal de altura. Cuando viajas a un lugar por encima de los 2.000 metros de altura, tu cuerpo empieza a decirte que hay algo muy malo en el aire de allí arriba. El aire “fino” de las alturas tiene mucho menos oxígeno y presión. Esto se debe a que la gravedad de la Tierra mantiene el oxígeno cerca de la superficie, hasta el punto de que la mitad del oxígeno de la atmósfera se encuentra por debajo de los 18.000 pies. A modo de comparación, el Monte Everest está a unos 29.000 pies. El pueblo habitado más alto del mundo es La Rinconada, en Perú, en la cordillera de los Andes, a casi 5.000 metros.

Con tanto menos oxígeno, el cuerpo tiene que respirar más para obtener la misma cantidad de la molécula esencial. Esto provoca la falta de aliento, los mareos y el cansancio que son indicativos del mal de altura. La disminución del oxígeno, combinada con la reducción de la presión atmosférica, supone un doble golpe para el sistema cardiovascular. Para que los pulmones puedan inspirar aire sin esfuerzo, la presión debe ser mayor fuera del cuerpo. Pero a gran altura, la presión del aire exterior es menor que la del interior de los pulmones, lo que hace más difícil aspirar el aire más fino y que las venas bombeen oxígeno a todo el cuerpo. En consecuencia, el ritmo cardíaco y la presión arterial se disparan a medida que el cuerpo se pone en marcha. Esto puede provocar más síntomas desagradables, como dolor de cabeza y confusión.

Mal de montaña agudo

Desde Salkantay Trekking, queremos decirte: NO TE PREOCUPES Y VEN A PERÚ DE UNA VEZ. Para aliviar tus inseguridades, te traemos todo lo que necesitas saber sobre el Camino Inca. Podrás olvidarte de todas tus dudas y empezar a planificar el viaje de tus sueños, que te llevará a disfrutar de uno de los 5 mejores trekkings de todo el mundo. Toma aire y prepárate: te espera mucha información. ¡Empecemos!

El tramo más famoso de esta compleja red de caminos se conoce como el Camino Inca y es considerado por los especialistas como la mejor ruta para llegar a pie al Santuario Histórico de Machu Picchu. La ruta del Camino Inca también ha sido considerada como el mejor trekking de Sudamérica, así como uno de los 5 mejores trekkings del mundo. Cada año, más de 25.000 viajeros recorren sus 43 kilómetros a través de impresionantes paisajes.

Recorrer este famoso sendero es una experiencia mágica y sobrecogedora. No sólo descubrirá el misterio de casi 20 yacimientos arqueológicos, sino que también tendrá tiempo para conectar profundamente con la naturaleza. En este sendero, experimentará una gran variedad de altitudes, climas y ecosistemas; empezará rodeado de impresionantes montañas nevadas y terminará en la cálida selva tropical. Hay quien dice que este sendero fue diseñado como camino de purificación para acceder a la ciudad sagrada de Machu Picchu.

Síntomas del mal de montaña agudo

Nota: Este artículo sobre el senderismo en las cascadas no es exhaustivo ni completo. Está diseñado como una guía. No debe confiar únicamente en la información para su seguridad. Si no se siente lo suficientemente capacitado para hacer senderismo alrededor de las cascadas, le recomendamos que contrate a un guía autorizado. La información ha sido recopilada por varios excursionistas experimentados. Los métodos pueden funcionar para los autores de este artículo, pero pueden no funcionar para usted. La mayoría de las muertes en las Catskills ocurren alrededor de las cornisas y las cascadas. Hay muchos peligros ocultos. Incluso para los excursionistas experimentados. Es muy fácil matarse alrededor de las cascadas. Nunca subestime los peligros de las caminatas alrededor de las cascadas.

Fisiopatología del mal de montaña agudo

Carlo Maria Legittimo, presidente de la Sociedad Italiana de Aracnofilia, y la Dra. Antonella Bergamo, presidenta de la Comisión Médica de la SAT, hablaron de la naturaleza y los hábitos del parásito, su propagación, los métodos de contacto y los consejos prácticos para la prevención, así como de los aspectos médicos y sanitarios de las picaduras de garrapata.

La garrapata es un arácnido, pariente cercano de los ácaros, arañas y escorpiones, que se alimenta de sangre y puede transmitir enfermedades de un organismo a otro. Se adhiere al huésped, luego se deja caer en la vegetación y espera a que pase otro humano o animal para poder alimentarse de nuevo y cambiar de fase.

El ciclo vital de la garrapata puede durar años y se desarrolla en tres etapas: larva, ninfa y adulto. La buena noticia es que cada garrapata, a diferencia de los mosquitos, sólo ataca tres veces (cuatro si es hembra). La mala noticia es que una garrapata infectada también transmite la enfermedad a sus huevos y es portadora de la enfermedad durante toda su vida.

En Italia, la garrapata de la madera está presente en todas las regiones, principalmente en los Alpes y los Apeninos. Se adhiere a muchos animales, se complace con cualquier tipo de sangre, tiene un alto poder patógeno e incuba y transmite la TBE (encefalitis transmitida por garrapatas) y la Borrelia (enfermedad de Lyme).