Sendero de salud que es
Objetivos compartidos por las comunidades de senderos y de salud
Contenidos
9. Pasar – póngase a un lado lo más posible, nota – muchos senderos son demasiado estrechos para mantener una distancia de 2 metros de lado. Si no puede hacer esto a lo largo del sendero, no lo utilice.
a. Los usuarios habituales de los senderos son los que mejor conocen sus senderos y sus zonas. Tal vez en su área usted es más capaz de mantener el uso de su sendero. Por favor, siga los pasos 1-6, si sale no se reúna en los puntos de inicio de los senderos, evite el contacto con los demás.
b. Usuarios irregulares de los senderos: si no está familiarizado con el sendero y la zona del mismo, busque a un experto antes de salir. Si no puede encontrar uno porque los soportes del sendero, la administración o la oficina de gestión están cerrados, quédese en casa.
Exposición sobre salud y diabetes – Health Trail
Desde deliciosas recetas Paleo y consejos de salud hasta la curación de enfermedades crónicas y viajar por el mundo sin gluten, ¡te tengo cubierto! Ver recetas y leer el blog.
Sigue mi viaje en televisión, entrevistas, conferencias y publicaciones mientras comparto mi historia y lo que he aprendido sobre la vida saludable en el camino. Consulta todas mis apariciones.
Ya sea que estemos trabajando en nuestras computadoras portátiles, revisando Instagram en nuestros teléfonos o relajándonos frente a un televisor inteligente, todos dependemos de la tecnología para pasar el día, y aún más desde que comenzó la pandemia. Pero, ¿sabías que los dispositivos de los que dependes podrían estar emitiendo radiaciones nocivas? Estamos rodeados de una red invisible de radiaciones procedentes de nuestros aparatos electrónicos, que nos bombardean con energía negativa cada día. Se llaman CEM, y podrían ser la razón por la que no puedes librarte de la ansiedad y el estrés.
Tener la enfermedad celíaca es una gran parte de mi vida diaria. Mientras que algunas personas pueden comer casualmente lo que quieran sin pensarlo dos veces, es mucho más complejo para los que tenemos intolerancia o sensibilidad al gluten.
Ruta de la Milla Saludable en Holton
La entrada de Timberhill a Rentschler Forest MetroPark estará cerrada el 12/5/22-1/3/23 por obras. Los visitantes pueden acceder a la zona de Timberhill de Rentschler Forest a través de la entrada de Reigart Rd. o de la entrada de Line Hill Mound. Nos disculpamos por las molestias que esto pueda causar.
El Centro de Bienvenida de Voice of America MetroPark comenzará su horario de otoño/invierno el 1/22 de noviembre. El Centro de Bienvenida estará abierto de 8:30 a 17:00 de miércoles a viernes y, ocasionalmente, los fines de semana de 9:00 a 15:00. Para más información, llame al (513) 867-5835.
Los cierres están en efecto en Gilmore MetroPark para facilitar el proyecto de construcción de Miami 2 Miami Trail en Gilmore. Para obtener información actualizada sobre los cierres actuales en el parque, visite la sección “Noticias” del sitio web de MetroParks.
El impacto catalizador de los senderos
El Paul Ambrose Trail for Health (PATH) es actualmente un sistema de senderos para ciclistas y peatones de aproximadamente 18,6 millas que ofrece oportunidades de recreación saludable y transporte alternativo para la ciudad de Huntington y sus alrededores.
Si está interesado en conocer otras opciones de ocio al aire libre en Huntington y los tres estados, consulte esta guía regional de ocio al aire libre: https://kyohwvrecreationguide.wordpress.com/tri-state-mountain-biking/
En 2006, el concepto inicial de un sistema de senderos para Huntington, Virginia Occidental, comenzó a través de una discusión entre el Dr. Raymond Busbee, profesor/investigador de Recursos de Parques y Servicios de Ocio de la Universidad de Marshall y Robert Plymale, director general de Rahall Transportation Institute (RTI). En 1998, el Dr. Busbee realizó un estudio sobre la viabilidad de una conexión de senderos multiuso desde Kenova (WV) hasta Charleston (WV). Plymale alentó esa idea, pero primero quería una visión más centrada para un sistema de senderos en Huntington que creara una comunidad habitable para los residentes.
