Razones que fomentan el senderismo

Beneficios de ir de excursión con amigos

Salir al aire libre tiene muchos beneficios, y esperamos que nuestra entrada en el blog te anime a empezar a hacer senderismo y acercarte a la naturaleza. Así que, aquí están las mejores razones por las que deberías empezar a hacer senderismo cuando viajas o incluso cuando estás en casa.

ES BARATOLo mejor del senderismo es que es muy barato. No es gratis, pero es definitivamente más barato que otras actividades como las visitas guiadas o las entradas a los parques temáticos.Por lo tanto, no necesitas un gran presupuesto de viaje, y es perfecto para todos los viajeros con poco presupuesto.Las excursiones de varios días que incluyen una experiencia de acampada (o incluso la estancia en cabañas) a menudo te ahorrarán mucho dinero en alojamiento.

Independientemente de lo caro que sea el chubasquero que utilicemos, seguimos llevando un poncho para la lluvia normal que cuesta centavos y, en nuestra opinión, funciona incluso mejor que algunas chaquetas caras. Y las botas de montaña te durarán años.

Los viajes locales te permiten ir de excursión incluso con un presupuesto mínimo. A menudo no hace falta ni siquiera un coche. Basta con coger un autobús o un tren hasta el sendero más cercano, y disfrutar de las rutas que hay cerca de ti.Puedes argumentar que es mucho más difícil cuando vives en la ciudad. En parte es cierto. Pero incluso las grandes ciudades, como Buenos Aires o Sao Paulo, tienen enormes parques urbanos en los que también se puede hacer senderismo.Puede que no te sientas tan bien como en algún lugar de las montañas, pero los beneficios para la salud que obtienes al caminar serán muy similares.Y una vez que aprendas a caminar en estos parques, querrás salir de la ciudad y probar algo más aventurero.

Beneficios espirituales del senderismo

¿Por qué hacer senderismo? Si te preguntas por qué la gente hace senderismo, tu curiosidad está a punto de cambiar tu vida.El mejor momento para empezar a hacer senderismo es hoy.El camino te está llamando, y debes ir pronto para poder experimentar las alegrías y beneficios del senderismo.Así que vamos a darte cuatro grandes razones para convertirte en un senderista.

La curiosidad es uno de los impulsos más poderosos del ser humano, así que si tienes curiosidad por el senderismo, eres humano. Si tienes la más mínima curiosidad por saber qué se siente al calzarse las botas, cargar con una mochila y adentrarse en territorio desconocido (aunque sea en un parque estatal), sigue esa curiosidad.

He escrito algunos consejos para excursionistas principiantes que son un buen punto de partida: Utiliza estos consejos de senderismo para empezar a hacer algunas excursiones locales de un día y, antes de que te des cuenta, ¡volverás a por algunos consejos de mochilero para principiantes! Y para alimentar aún más tu curiosidad, echa un vistazo a mi página de Pinterest Por qué hago senderismo.

El senderismo es

Así que has decidido que quieres compartir tu amor por las actividades al aire libre con los demás, pero ¿cómo puedes animar a la gente a ir de excursión contigo? O tal vez has organizado algunas excursiones en las que no ha aparecido nadie y estás perdiendo la motivación para seguir organizando. Muchos de nosotros hemos pasado por eso, y no es una buena sensación. Sin embargo, antes de tirar la toalla, echa un vistazo a estos consejos y trucos para animar a los demás a unirse a tus aventuras al aire libre, incluyendo las aportaciones de nuestra impresionante comunidad de senderistas.

Este es un lugar maravilloso para empezar, especialmente si tienes amigos o familiares que han expresado su interés en salir al aire libre o en mejorar su salud. Algo tan sencillo como “Oye, ¿quieres acompañarme a dar un paseo por el bosque?” puede llegar muy lejos. Animarles a que inviten a otras personas también puede ayudar a correr la voz y hacer que la gente se una a ti en los senderos. Pedir a alguien que coordine la excursión contigo es otra buena opción y te asegura que al menos tendrás un compañero de excursión con el que disfrutar de la naturaleza.

En la era de las redes sociales, tenemos muchas vías para difundir los eventos. Envía la excursión al calendario de Hike it Baby y luego anuncia el evento y comparte el enlace al mismo en las páginas de redes sociales de tu grupo de senderismo personal o local (como Adventure Mamas, Hike Like a Woman, Women Who Hike, Hiker Babes, Hiking the Adirondacks, etc.) para ayudar a difundir la noticia rápidamente. Si tiene hijos, también puede anunciar su excursión a otros padres en el colegio de su hijo, en las reuniones de juego o en las conversaciones en el patio. Además, no olvides mencionar la membresía de prueba para nuevas familias a Hike it Baby.

Por qué me gusta el senderismo ensayo

En el mundo actual de caos y estimulación constante, es difícil calmar la mente y pensar. Adentrarse en la naturaleza ofrece una forma de encontrar algo de silencio y claridad; y es una herramienta importante para contrarrestar nuestros estándares de supervivencia en la sociedad. Cuanta más presión ejercemos sobre nosotros mismos, más se degrada nuestra salud. Nuestra mente y nuestro cuerpo necesitan silencio para regenerarse.

El senderismo es una forma estupenda de aprovechar los beneficios de la naturaleza. Los elementos nos ponen en forma y sudamos nuestras frustraciones. Mientras nuestros músculos piden clemencia y los dedos de los pies se resienten en las botas, buscamos la sombra. El cobijo de un pino gigante es un refugio de lujo contra los intensos rayos del sol. Apoyados en la escarpada corteza, surge la pregunta definitiva: ¿Por qué he elegido hacer esto? Senderismo. A veces el cansancio de la vida cotidiana intenta disuadirnos de salir al aire libre; pero al final, la recompensa de recorrer caminos desconocidos es demasiado grande. El senderismo es una forma de que la naturaleza nos proporcione una terapia muy necesaria; y dependiendo de dónde vayamos, es asequible.