Rutas de senderismo para cuando hace mucho calor

Rutas de senderismo para cuando hace mucho calor

Senderismo con 100 grados de temperatura

Con la transición de la primavera al verano, salir a la calle resulta cada vez más atractivo. A la mayoría de la gente le gusta ir de excursión en verano porque puede moverse más libremente cuando no está cargado de pesadas capas aislantes.

También es el mejor momento para explorar lagos alpinos, praderas con flores silvestres y senderos bordeados de cactus en el pintoresco suroeste. En cualquier época del año, hay que tomar precauciones antes de salir a los senderos. Por ejemplo, qué ropa llevar y qué llevar consigo.

El verano es conocido por sus altas temperaturas, la humedad y las noches más cálidas. Sin embargo, el lugar en el que se encuentre el país influirá considerablemente en el clima que experimente, ya que, aunque las temperaturas a nivel del mar sean de unos 90 grados, puede aventurarse en las montañas de gran altitud y experimentar un descenso significativo de la temperatura. Incluso puede que tenga que planificar como si fuera a hacer senderismo en otoño.

Las precipitaciones también varían según el lugar en el que se encuentre. En verano, las montañas y las regiones del suroeste y el noroeste son muy secas. Pero hay que estar atento a las tormentas eléctricas de la tarde, mientras que en el Este y el Sur puede llover bastante. ¿Lo mejor que se puede hacer? Estar preparado para todo.

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¿Hace demasiado calor para ir de excursión?

El sudor gotea de tu frente, te quitas la mochila y te sientas en una roca junto a un fresco arroyo. Te salpicas la cara y bebes un largo trago de agua de tu botella. Tu ropa está empapada de sudor y se te pega a la espalda.

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La mejor camiseta para el senderismo en tiempo caluroso

En lo que respecta a la salud y la seguridad, no beber suficiente agua puede ser el error más común de los excursionistas. Tanto si se camina con calor como con frío, a nivel del mar o en altitud, la hidratación adecuada debe ser siempre una prioridad. Para conocer todos los detalles, consulte la sección de Salud y Seguridad del sitio web sobre hidratación.

En condiciones de calor y poca sombra, sobre todo cuando las fuentes de agua son escasas, considere la posibilidad de realizar la mayor parte de sus excursiones cuando las temperaturas son más frescas (es decir, a primera hora de la mañana, a última hora de la tarde y a primera hora de la noche).

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Siguiendo esta estrategia, es posible conformarse con menos agua porque se descansa en lugar de hacer esfuerzos durante las horas más calurosas del día.  Menos agua equivale a una mochila más ligera, lo que a su vez supone un menor gasto de energía y un mayor disfrute del senderismo.

Senderismo con ropa de abrigo

Ir de excursión junto a un frío arroyo alimentado por un manantial, o zambullirse en un pozo de agua helada al final de un buen sendero, son placeres bastante radicales. Son placeres que se aprecian mucho más durante el calor abrasador del verano de Arizona, y que definen algunas de las mejores excursiones de verano de Arizona. ¡! Los abundantes lagos de las zonas de Prescott y Mogollon Rim constituyen un refrescante refugio, aunque a veces no esté permitido nadar.

Para pasar un día perfecto en el lago, practicando senderismo, nadando y haciendo un picnic, este sendero junto al lago es insuperable. Encontrará colinas suavemente onduladas con magníficas vistas del agua y la montaña. En primavera, los pájaros y las flores silvestres aumentan el encanto.

Un puente flotante cruza aguas cristalinas en una de las calas íntimas del lago Pleasant. Esta caminata, que recorre las tranquilas laderas, lleva a un lugar especial donde se pueden ver burros y patos salvajes.

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Libélulas junto a un estanque, cruces de arroyos con tablones de madera y una cueva para niños son algunas de las divertidas características de este sendero. Los niños de todas las edades se lo pasarán en grande explorando este bucle arbolado y sombreado que rodea las exuberantes orillas del Cave Creek.

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