Que necesito para hacer senderismo

Que necesito para hacer senderismo

Elementos esenciales para la mochila

19$ en HydraPak19$ en AmazonFiltro de agua personal Lifestraw “La Lifestraw me permite acceder a agua potable en cualquier lugar en el que pueda encontrar una fuente de agua”, dice Syren Nagakyrie, fundadora y directora de Disabled Hikers, una organización centrada en la construcción de “una comunidad de discapacitados y la justicia en la naturaleza”. La pajita Lifestraw es una gran herramienta para cualquier persona que salga al aire libre, pero sobre todo para aquellos que no pueden llevar consigo toda el agua que necesitan para un tramo largo del camino. “Mis discapacidades me obligan a beber mucha más agua de la que normalmente se necesita en una excursión, pero también me impiden llevar tanto peso”, dice Nagakyrie. (También suelen llevar la botella de agua Lifestraw Go con ellos). “Lifestraw me ayuda a sentirme más seguro en el sendero y a confiar en que tendré agua en caso de emergencia”.

15 $ en AmazonChaleco de hidratación Salomon Sense Pro 5Siki Henry, triatleta profesional, competidor del campeonato mundial Ironman y dos veces campeón de maratón, al principio se mostraba escéptico con los chalecos de hidratación. Los llamaba “chalecos riñonera”, dice Henry. Luego los conoció en una sesión de fotos para la revista Backcountry, y se decantó definitivamente por los chalecos después de entrenar y competir en la ultramaratón JFK50, que describió en Instagram como “una de las cosas más duras que he hecho nunca”. “El chaleco fue un salvavidas”, dice. “Es simplemente una forma estupenda y cómoda de mantenerse hidratado, especialmente en los meses de verano”.

  Comentario el jardin de los senderos que se bifurcan

Ropa de senderismo

Tenga en cuenta que estas listas están pensadas para las excursiones de verano. Se basan en la lista de la Asociación Noruega de Senderismo sobre el equipo esencial para las excursiones de verano. Si te limitas a las rutas forestales o costeras, puedes ir más ligero.

Ten en cuenta que estas listas están pensadas para las excursiones de verano. Si te limitas a las rutas forestales o costeras, puedes ir más ligero de equipaje. Recuerde llevar ropa de abrigo adicional si va a ir en cualquier otra época del año. Las listas se basan en la lista de la Asociación Noruega de Senderismo sobre el equipo esencial para las excursiones de verano.

Espere lo inesperado. Este puede ser el consejo más importante a la hora de hacer la maleta para una aventura al aire libre. Independientemente de la estación del año y del tiempo que haga cuando salga, recuerde que el tiempo puede cambiar rápidamente, especialmente en las montañas.

Vístase en capas para que le resulte más fácil controlar su temperatura. Y como decimos en Noruega La lana es fresca. Al contrario que el algodón y el poliéster, la lana respira, aísla, evita la humedad, regula la temperatura y se autolimpia. El vellón también es aceptable, sobre todo en invierno.

Rutas de senderismo

¿Por qué hacer senderismo? Hagamos un recuento de las formas. El senderismo es una forma increíble de disfrutar de la naturaleza, hacer ejercicio y conectar con los amigos y la familia. Además, los estudios indican que pasar tiempo al aire libre tiene inmensos beneficios para los niveles de estrés, la claridad mental y la salud en general. Y de todas las formas de disfrutar del aire libre, el senderismo es la más fácil, ya que se trata de caminar, pero sobre tierra.

  Que tipo de sendero es el sendero minero

Embarcarse en su primera caminata puede resultar intimidante. Antes de salir a la calle, es posible que tengas dudas sobre dónde ir, cómo estar seguro y qué llevar. Te explicaremos cómo hacer la maleta para tu primera excursión, de modo que puedas estar cómodo y preparado para circunstancias imprevistas.

Cuando se trata de hacer la maleta para una excursión, lo que se quiere es prepararse para estar cómodo y seguro en el campo, sin agobiarse con equipo innecesario. Es importante tener en cuenta lo que podría querer tener con usted si las cosas van mal, pero tenga en cuenta que una mochila demasiado pesada puede obstaculizar su disfrute en el camino.

Consejos para el senderismo

Hacer la maleta para una excursión de larga distancia es una tarea meticulosa, en la que cada artículo que lleves debe servir para su propósito – ¡simplemente no hay capacidad para lujos! Después de dos excursiones de larga distancia muy diferentes en Escocia y Suecia este año, he pensado en compartir con vosotros algunos de mis consejos para hacer la maleta y el equipo.

Este post contiene enlaces de afiliados de los que puedo obtener una comisión. Para saber más, haz clic aquí. Algunos de los artículos que enlazo en este post me fueron regalados o prestados por las marcas. Sólo promociono productos de senderismo que me gusta usar.

  Que papel hace kirk douglas en senderos de gloria

Cómo y qué meter en la maleta para una excursión de larga distancia depende realmente del clima de tu destino, pero también de la infraestructura que rodea al sendero. ¿Vas a acampar dentro o fuera de los campamentos, o incluso te vas a alojar en albergues o casas de huéspedes a lo largo del camino? ¿Tendrás que llevar toda la comida contigo, o pasarás por alguna tienda o restaurante? ¿Existe la posibilidad de que te trasladen el equipaje y el equipo (o te lo envíen a los puntos de control), o tienes que cargar con todo tú mismo desde el principio hasta el final?

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad