Que es el senderismo indumentaria

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La ropa deportiva debe mantener la comodidad del usuario al aire libre. Por este motivo, la ropa de senderismo debe poseer una serie de características y propiedades que la hagan fiable, funcional y cómoda. Por lo tanto, para entender el rendimiento de las prendas, sus características y propiedades, es necesario estar familiarizado con los distintos términos utilizados en el sector.

Los profesionales y los entusiastas de las actividades al aire libre que participan regularmente en ellas o se someten a condiciones extremas buscan cada vez más prendas multifuncionales para mantener su comodidad en cualquier condición dentro y fuera del camino. Estas prendas deben mantener al usuario seco y cómodo cuando hace frío, calor, humedad o viento en el exterior. Para hacerlo con eficacia, la ropa de senderismo debe ser ligera, absorber la humedad y secarse rápidamente, ser resistente al agua y al viento, tener costuras selladas y ser transpirable. Además, las prendas deben ser resistentes a la abrasión, duraderas y tener propiedades de aislamiento térmico adecuadas. Todas estas propiedades y características de la ropa de senderismo hacen que sea funcional, fiable y duradera, exactamente lo que su ropa necesita para poder responder a los cambios del entorno.

¿Qué es una camiseta de senderismo?

Las camisetas de senderismo suelen estar hechas de poliéster o de lana merina, ya que estos dos materiales son de secado rápido, evacuan la humedad y son transpirables. Los excursionistas, montañeros y senderistas se enfrentan a menudo al dilema de comprar una camisa de merino o una de poliéster.

¿Por qué es importante la ropa de senderismo?

Los materiales transpirables (sin algodón) son la clave para las camisetas, los pantalones y los calcetines de montaña, para mantener el sudor fuera de la piel. Los colores claros absorben menos calor y pueden mantenerte más fresco en los días calurosos. Además, los excursionistas no deseados tienden a preferir los colores más oscuros. Un sombrero de ala ancha puede mantener el sol alejado de la cara y el cuello.

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¿Por qué es importante la ropa en el senderismo?

Estas prendas deben mantener al usuario seco y cómodo cuando hace frío, calor, humedad o viento en el exterior. Para ello, las prendas de senderismo deben ser ligeras, transpirantes y de secado rápido, resistentes al agua y al viento, con costuras selladas y transpirables.

Sombrero para el sol

No necesitarás todo esto en cada viajeAhora, antes de que mires la lista de abajo y digas: “Eso no es ultraligero, son demasiadas cosas”, recuerda que se trata de crear un sistema que funcione para ti. Elija sólo los artículos que realmente necesita y trabaje en conjunto para crear un sistema cohesivo.Elija y escoja entre los artículos de esta listaCree sistemas de vestimenta para caminatas y campamentos en condiciones cálidas, frías y húmedas a partir de los artículos enumerados a continuación. Piensa bien en cada pieza y construye en torno a los elementos no opcionales más importantes.  Basa tus decisiones en tus preferencias y en el clima/condicionesAlgunos argumentarían que una camisa de manga convertible para el desierto y unos pantalones de senderismo son más versátiles que una camiseta y unos pantalones cortos, ya que ofrecen una mejor protección de la piel y rinden bastante bien en climas cálidos. Pero otros prefieren la transpirabilidad y el estilo de las mangas cortas y los pantalones cortos para correr. Prioriza las prendas que más vas a usar y luego planifica cómo afrontar las compensaciones de forma eficiente.

Bota de senderismo

¿Es la primera vez que sales a caminar? Ha llegado el momento de comprobar el ajuste. Puede que la moda no sea muy importante cuando se practica el senderismo, pero la ropa que se lleva puede marcar la diferencia entre un momento divertido y otro miserable. Sin embargo, eso no significa que tengas que salir a comprar todo un vestuario nuevo para tu primera excursión; de hecho, puede que ya tengas la ropa adecuada lista para salir. Vístete adecuadamente con estos consejos.

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Es una obviedad: No puedes decidir qué llevar hasta que no sepas para qué condiciones te vas a vestir. Ten en cuenta que el tiempo en el inicio del sendero o en un pueblo cercano no será necesariamente el mismo que en tu destino de excursión. Las alturas y las cumbres tienden a ser más frías y ventosas que los lugares más bajos, y las tormentas pueden ser más probables. Prepárese para el peor tiempo que pueda encontrar: es mejor estar demasiado preparado que no estarlo.

La ropa específica para el senderismo es estupenda, pero para tu primera excursión, es probable que ya tengas lo que necesitas en tu armario. Las prendas activas que absorben la humedad, como las que usarías para ir al gimnasio o para correr, también sirven para la mayoría de las caminatas. Elige ropa que sea cómoda, flexible y que te proteja de las inclemencias del tiempo, de las plantas con púas o venenosas y de los insectos.

Qué llevar en una cita de senderismo

En las dos entregas anteriores de nuestra serie “Elementos esenciales para el senderismo”, hablamos de lo que hay que llevar a una excursión de un día, junto con consejos para mantenerse seguro en el camino. En esta tercera entrega, vamos a hablar de lo que hay que llevar en una excursión. A continuación, hablaré de lo que hay que llevar cuando se practica el senderismo, junto con algunos consejos basados en la temporada en la que se practica el senderismo.

1. Tu seguridad: La seguridad de la ropa dependerá en gran medida del entorno en el que vayas a hacer senderismo, junto con las posibles condiciones meteorológicas. Por ejemplo, si vas a hacer senderismo en una zona con un brote de la enfermedad de Lyme, puede ser mejor ser precavido y llevar pantalones largos y mangas largas tratadas con repelente de insectos, incluso en los meses de verano. Además, si vas a hacer senderismo con lluvia, es importante un chubasquero a prueba de viento, ya que el viento y la lluvia suelen ir de la mano.

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2. Tu nivel de confort: Hay una razón por la que el término “el algodón está podrido” existe en el mundo del senderismo. El sudor es la forma que tiene nuestro cuerpo de regular la temperatura durante el ejercicio. El algodón retiene el agua y mantiene el sudor hacia el cuerpo, lo que puede hacer que tengas calor en temperaturas cálidas y frío en temperaturas frías. En cambio, los materiales absorbentes que alejan el sudor del cuerpo, como la lana merina, el poliéster y el nailon, pueden mantenerte mucho más cómodo durante la caminata.

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