Es bueno que los niños hagan senderismo

Beneficios del senderismo en familia

Hacer senderismo con niños… es divertido. . en serio, ¡puede serlo! Cuando empezamos a viajar a tiempo completo, no éramos una gran familia de excursionistas, así que nos ha llevado algún tiempo descubrir la mejor manera de ir de excursión en familia y definitivamente estamos progresando. Hemos hecho una excursión de más de 10 kilómetros con nuestros 4 hijos menores de 9 años.

Cuando tenían 11, 9, 9 y 7 años, hicimos una excursión de 11 millas en las Cascadas del Norte sin mucha planificación previa ni equipo específico. Los niños son tan capaces y tienen tanta energía. El senderismo es una forma estupenda de enseñarles lo capaces que son.

Esta es la más importante, con diferencia. Tus expectativas tienen que ser realistas. Cuando se practica el senderismo con niños, se plantean retos. No esperes que todos estén contentos todo el tiempo y no esperes que tus hijos caminen más allá de su límite.

No voy a endulzar estos consejos ni a hacer que parezca que nuestros hijos recorren kilómetros por el sendero con grandes sonrisas en la cara todo el tiempo. No es así en absoluto. Incluso ahora, cuando tienen 15, 12, 12 y 10 años, todavía hay momentos en los que lloran en el sendero o se enfadan por tener que ir de excursión.

Aprendiendo sobre la naturaleza en una excursión con Blippi

Si me pongo a hablar de lo mucho que han aprendido nuestras niñas en las excursiones, estarías aquí sentado todo el día. Para resumirlo, he aquí una lista de 6 cosas que han tenido un verdadero impacto en ellas y que aprenden cada día durante nuestras caminatas.

Aunque nuestras hijas todavía no van a la escuela, creo firmemente que estas experiencias son algunas de las mejores que han tenido y algo que tal vez nunca aprendan entre las cuatro paredes de un aula o una guardería.

Este verano, ahora que Amarra es una niña muy ocupada, tenemos planeadas algunas excursiones desafiantes con ellas. El mirador de Lions Head es conocido por sus magníficas vistas y recuerda a la costa de Amalfi en Italia.

Es una de las excursiones más bonitas de nuestra zona, pero también conlleva muchos retos. Hay una subida de unos 3,5 kilómetros (~2,1 millas) por un terreno accidentado y roto. Pero creo que estamos preparados para aceptar este reto y subir al mirador este verano.

El senderismo consiste en divertirse en familia. El vínculo que hemos formado en el último año ha sido uno que no puedo describir con palabras. Nunca nos faltan conversaciones durante nuestras caminatas y las niñas no dejan de sorprendernos con su paciencia, resistencia y flexibilidad para adaptarse al entorno.

Excursión de un día con dos niños pequeños: ¿es una buena idea?

Llevar a los niños de excursión les ayuda a desarrollar una relación de por vida con la naturaleza y el aire libre. Por supuesto, todos los adultos preparados se asegurarán de llevar los 10 elementos esenciales, como agua, tentempiés, protección solar y calzado y ropa adecuados. Una vez que hayas llenado la mochila con la mezcla de frutos secos, las botellas de agua reutilizables, el mapa y el botiquín de primeros auxilios, es el momento de poner en marcha tu creatividad para aprovechar al máximo este momento tan especial.

Si invitas a los niños a ir de excursión, tendrás que dedicar un poco más de tiempo a prepararte. Tendrás que ocuparte de las necesidades de al menos otro ser humano, y eso significa que tendrás que llevar chaquetas, calcetines secos y gorros adicionales. Puede que tengas la tentación de preguntarte: “¿Merece la pena dedicar todo el tiempo de preparación a esta excursión?”. La respuesta, sin duda, es que sí.

A veces, el simple hecho de pasear al aire libre no es suficiente para mantener a todos contentos y comprometidos. Dependiendo, por supuesto, de la edad de los niños, aquí tienes algunas ideas para mantenerte en el camino en caso de que los jóvenes excursionistas se cansen, tengan hambre o estén de mal humor.

Consejos para ir de excursión y de mochilero con los niños

Las estaciones cambian y los niños vuelven a estar inmersos en los estudios. El mundo natural del verano parece haber desaparecido como el humo de una hoguera, sustituido por las paredes de hormigón, la tiza y la luz artificial del colegio. El contacto con la naturaleza ha pasado a un segundo plano para la mayoría. La popularidad de los videojuegos y la falta de tiempo libre no ayudan a ello. Muchos dirían que los niños de hoy en día parecen tener una carencia de naturaleza y necesitan el aire libre más que nunca. El valor de la naturaleza es cada vez más desconocido por niños y adultos. Sin embargo, los entusiastas de las actividades al aire libre pueden ayudar a remediarlo abogando por que las familias realicen más actividades al aire libre, como acampadas, piragüismo y senderismo. La combinación de actividad física y estímulos visuales que proporciona el senderismo puede enseñar a los niños lecciones de vida que quizá no reciban en ningún otro sitio. Éstas son algunas de esas lecciones.

Los niños que hacen senderismo, acampan y exploran la naturaleza aprenden la responsabilidad de no dejar rastro. Ven cómo las acciones individuales pueden dañar no sólo la tierra, sino también a las personas que la visitan. Cosas tan sencillas como apagar las hogueras pueden frenar los incendios forestales, mientras que el respeto a la fauna y la flora les enseña la moral. El concepto de dejar lo salvaje, salvaje, ayuda a los niños a reconocer el valor de la protección de los animales, las plantas y la naturaleza en general. Una forma estupenda de inculcarlo es recoger la basura mientras se practica el senderismo o llevar a los niños como voluntarios para limpiar los senderos locales. Al recoger la basura de otras personas, pueden ver el daño que se hace a los animales y a la ecología cuando se abusa de los terrenos públicos. Esto les abre los ojos al hecho de que la basura no desaparece por sí sola, así que ¡limpia lo que ensucies!