Lista de cosas que llevar a la sierra nieve senderismo

Lista de equipaje para las vacaciones de invierno en la montaña

Tener la ropa y el equipo adecuados puede ser literalmente un salvavidas si las condiciones son realmente malas, pero incluso con un tiempo menos extremo puede significar la diferencia entre pasar un día agradable o un día miserable en las montañas.

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Mantener el tiempo fueraEl renombrado mochilero Chris Townsend ha pasado toda una vida vagando por las colinas escocesas, por no hablar de muchas rutas de ultra larga distancia en el extranjero, y sabe una cosa o dos acerca de mantenerse seco – o al menos lo más seco posible.  Lee sus consejos sobre cómo viajar con mochila en el frío y la humedad aquí.

¿Qué tentempiés llevar en una excursión de invierno?

Bocadillos de alta energía

Caminar por la nieve crea más resistencia, y las bajas temperaturas pueden quemar energía más rápidamente. Por eso, es una buena idea llevar en la mochila más tentempiés de alto valor energético. La mezcla de frutos secos, la cecina y las barritas y bolas energéticas son buenas opciones para mantenerte alimentado sobre la marcha.

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¿Qué hay que llevar para una excursión sobre nieve blanda?

Lleve botas impermeables si va a caminar por la nieve, y si va a estar en temperaturas muy frías puede necesitar botas con aislamiento incorporado. Para la nariz y las mejillas, prueba una polaina para el cuello o una máscara facial. Para las orejas, un gorro de invierno o una cinta para la cabeza pueden servir.

Lista de equipaje imprimible para las vacaciones en la montaña

Tenga en cuenta que estas listas están pensadas para las excursiones de verano. Se basan en la lista de la Asociación Noruega de Senderismo sobre el equipo esencial para las excursiones de verano. Si te limitas a los senderos del bosque o de la costa, puedes llevar una carga más ligera.

Ten en cuenta que estas listas están pensadas para las excursiones de verano. Si te limitas a las rutas forestales o costeras, puedes ir más ligero de equipaje. Recuerde llevar ropa de abrigo adicional si va a ir en cualquier otra época del año. Las listas se basan en la lista de la Asociación Noruega de Senderismo sobre el equipo esencial para las excursiones de verano.

Espere lo inesperado. Este puede ser el consejo más importante a la hora de hacer la maleta para una aventura al aire libre. Independientemente de la estación del año y del tiempo que haga cuando salga, recuerde que el tiempo puede cambiar rápidamente, especialmente en las montañas.

Vístase en capas para que le resulte más fácil controlar su temperatura. Y como decimos en Noruega La lana es fresca. A diferencia del algodón y el poliéster, la lana respira, aísla, evita la humedad, regula la temperatura y se limpia sola. El vellón también es aceptable, sobre todo en invierno.

Pantalones de senderismo de invierno

Noruega en invierno es absolutamente impresionante. También es tan fría que te deja sin aliento. Pero, con el equipo adecuado, podrás concentrarte en la belleza del paisaje y no en el frío que sientes.

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Dado que vivo en Minneapolis (Estados Unidos), no soy ajeno a las temperaturas gélidas. He necesitado 8 años de vida allí para descubrir cómo mantener el calor cuando salgo a la calle en mis aventuras de clima frío. Por suerte para ti, ¡estoy aquí para compartir todos los detalles jugosos!

Para tu lista de equipaje para el invierno en Noruega, asegúrate de incluir estos artículos imprescindibles y considera estos otros opcionales. Si te pone un poco nervioso el senderismo de invierno, echa un vistazo a estos útiles consejos de seguridad para el senderismo de invierno.

Comprueba siempre la temperatura de las botas antes de comprarlas para asegurarte de que son aptas para una temperatura de 32ºF (0ºC) o inferior, típica del invierno en Noruega (aunque las temperaturas pueden ser mucho más bajas). Asegúrate de comprarlas lo suficientemente grandes como para que te quepan 1 o 2 pares de calcetines cómodamente. Llevé las botas Columbia Women’s Heavenly Omni-Heat Lace Up y me encantaron. Mis pies estaban cómodos, incluso después de caminar todo el día, y tenían un buen agarre en el hielo. Este fue el único par de zapatos que llevé para 8 días en Noruega.

Lista de equipaje para las montañas ahumadas

Si eres nuevo en el mundo de la nieve y no estás seguro de por dónde empezar… todos hemos pasado por eso. Las dos preguntas que más me hacen en las excursiones por la nieve son: ¿no hacía frío? y ¿tenías microescalas? Aviso: esta guía de senderismo en la nieve es sólo una guía básica para empezar, cosas que me gustaría saber cuando empecé a hacer senderismo en la nieve.No soy un excursionista muy experimentado en la nieve, pero he hecho lo suficiente para compartir los consejos más básicos / equipo para ayudarle a empezar con el senderismo en la nieve.

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Aquí hay algunos senderos que he recorrido en la nieve para dar una idea de mi nivel de experiencia para aquellas mentes curiosas: – Mt. Baldy – Ski Hut Trail – Cucamonga Peak/ Icehouse Canyon – Mt San Jacinto (Deer Spring Trail, medio cubierto de nieve) – Mt. Waterman / Twin Peaks – Smith Mountain to Saddle – Mt. Islip/ Windy Gap Trail – Big Pine Lakes (medio nevado) – Upper Yosemite Falls – Bryce Canyon – y varias caminatas de 10 millas a aguas termales ;)No tengo experiencia con el montañismo todavía y no recomendaría a ningún principiante que empiece con eso… trabaje su camino.

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